Så tömmer du dykmasken under vattnet

Vatten i dykmasken kan kännas stressande första gången det händer under vattnet. Många nya dykare oroar sig för att en läckande eller vattenfylld mask betyder att något är fel. I själva verket är masktömning en helt normal dykfärdighet, och alla certifierade dykare lär sig hur man gör.

Det viktigaste är att inte få panik. Masken hjälper dig att se, men det är inte den som gör att du kan andas. Så länge regulatorn är i munnen kan du fortsätta andas lugnt medan du tömmer masken på vatten.

Den här guiden förklarar hur du tömmer din dykmask under vattnet, varför masker läcker, vad du ska göra om masken fylls med vatten och hur nybörjare kan hålla sig lugna när de övar denna viktiga färdighet.

Varför det är viktigt att lära sig masktömning

Dykmasken är ditt fönster mot undervattensvärlden. Den gör att du kan se revet, guiden, dykkompisen, instrumenten och omgivningen. Men masker kan läcka, imma igen eller fyllas med vatten under ett dyk.

Det behöver inte förstöra dyket. Masktömning är en av de grundläggande färdigheterna som lärs ut under dykutbildning eftersom den hjälper dykare att hålla sig lugna och behålla kontrollen när vatten kommer in i masken.

För många nybörjare är det svåraste inte själva tekniken. Det svåra är att slappna av när det finns vatten runt ögon och näsa. När du väl förstår att du fortfarande kan andas genom regulatorn blir färdigheten mycket enklare.

Varför läcker en dykmask under vattnet?

En dykmask kan läcka av flera enkla orsaker. De flesta läckor är inte farliga, men de kan vara irriterande om du inte vet hur du ska hantera dem.

• Hår under maskens tätning: Till och med ett litet hårstrå kan bryta tätningen och släppa in vatten.
• För hårt maskband: Ett mycket hårt åtdraget band kan deformera silikonkjolen och orsaka läckage.
• Dålig passform: Alla masker passar inte alla ansiktsformer.
• Ansiktsbehåring: Mustasch kan göra det svårare att få en bra tätning.
• Leenden eller ansiktsrörelser: Stora leenden, prat eller andra ansiktsrörelser kan skapa små läckor.
• Att titta nedåt vid masktömning: Om huvudet är i fel position kan vatten bli kvar i masken.

Lite vatten i masken är normalt. Målet är inte att masken ska vara helt perfekt hela tiden. Målet är att kunna tömma den utan stress.

Kan du fortfarande andas om masken är full med vatten?

Ja. Du andas genom regulatorn, inte genom masken. Även om masken är delvis eller helt fylld med vatten kan du fortsätta andas genom munnen så länge regulatorn sitter kvar.

Det är den viktigaste saken för nervösa nybörjare att förstå. En vattenfylld mask kan kännas obehaglig, men det betyder inte att du inte kan andas.

Om vatten kommer in i masken ska du sluta röra dig, behålla regulatorn i munnen, andas långsamt, signalera till instruktören eller guiden vid behov och tömma masken steg för steg.

Så tömmer du en delvis vattenfylld dykmask

En delvis vattenfylld mask betyder att det finns lite vatten inuti men att masken fortfarande sitter kvar på ansiktet. Det är den vanligaste situationen under ett dyk.

Steg 1: Håll dig lugn och fortsätt andas

Skynda inte. Fortsätt andas genom regulatorn. Ett lugnt andetag ger dig tid att tänka och minskar risken för panikkänsla.

Steg 2: Tryck mot maskens ovansida

Använd ett eller två fingrar och tryck lätt mot maskens övre ram. Det hjälper den övre tätningen att sitta kvar så att luften kan pressa ut vattnet genom nederkanten.

Steg 3: Titta något uppåt

Luta huvudet lite uppåt. Då samlas vattnet närmare maskens nederkant där det kan komma ut.

Steg 4: Andas ut genom näsan

Andas ut genom näsan in i masken. Luften du blåser ut pressar vattnet nedåt och ut genom maskens nederkant.

Steg 5: Upprepa vid behov

Om lite vatten finns kvar ska du inte få panik. Ta ett nytt normalt andetag genom regulatorn och andas ut genom näsan igen.

Så tömmer du en helt vattenfylld mask

En helt vattenfylld mask innebär att masken är fylld med vatten men fortfarande sitter på ansiktet. Det kan kännas obehagligt, men tekniken är i princip densamma som vid en delvis vattenfylld mask.

Börja med att hålla dig lugn och andas genom regulatorn. Tryck sedan mot maskens ovansida, titta något uppåt och andas ut genom näsan. Du kan behöva upprepa processen mer än en gång för att få ut allt vatten.

Riv inte av masken från ansiktet. Rusa inte mot ytan. En helt vattenfylld mask är en träningsövning, inte en nödsituation, så länge du fortsätter andas och följer stegen.

Vad händer om masken lossnar under vattnet?

Om masken lossnar under vattnet ska du fortsätta andas genom regulatorn och hålla dig nära instruktören, guiden eller dykkompisen. Du kan sätta tillbaka masken, få tillbaka tätningen och sedan tömma den.

Den här färdigheten övas under PADI Open Water-kursen i Playa del Carmen, eftersom certifierade dykare behöver kunna hantera maskproblem lugnt.

För nybörjare kan detta kännas märkligt i början. Därför börjar träningen i kontrollerat vatten före dyken i öppet vatten. Du övar steg för steg tills momentet känns mindre skrämmande.

Vad händer om du får panik när det kommer vatten i masken?

Många nybörjare blir nervösa när vatten kommer runt ögon eller näsa under vattnet. Det är normalt. Lösningen är att sakta ner allt.

Använd den här enkla processen:

• Sluta röra dig.
• Behåll regulatorn i munnen.
• Andas långsamt genom munnen.
• Signalera till instruktören eller guiden.
• Töm masken ett steg i taget.

Så övar nybörjare masktömning

Nya dykare behöver inte lära sig masktömning på egen hand. Under Prova på dykning i Playa del Carmen, förklarar instruktören grundläggande färdigheter och hjälper dig att känna dig trygg innan havsdyket.

Under en full Open Water-kurs övar elever masktömning mer ingående. Du lär dig att tömma en delvis vattenfylld mask, en helt vattenfylld mask och att ta av och sätta på masken under vattnet.

Ju mer du övar, desto mindre stressande känns momentet. Målet är inte bara klar sikt. Målet är självförtroende.

Vanliga misstag vid masktömning

De flesta problem med masktömning beror på att man skyndar sig, glömmer att andas eller har fel huvudposition.

• Att hålla andan: Fortsätt andas genom regulatorn före och efter masktömningen.
• Att titta nedåt: Om du tittar nedåt kan vatten bli kvar i masken. Titta något uppåt.
• Att trycka mot maskens nederkant: Tryck mot ovansidan, inte nederkanten. Vattnet behöver kunna komma ut genom den nedre kanten.
• Att andas ut genom munnen: För att tömma masken måste luften komma genom näsan.
• Att dra åt bandet för hårt: Ett mycket hårt åtdraget band kan få masken att läcka mer.
• Att få panik över små läckor: En liten mängd vatten är normalt och lätt att tömma ut.

Så minskar du risken för att masken läcker

Du kan inte förhindra varje läcka, men du kan minska risken för problem.

• Välj en mask som passar din ansiktsform.
• Håll håret borta från maskens tätning.
• Dra inte åt maskbandet för hårt.
• Kontrollera att silikonkjolen ligger plant mot ansiktet.
• Om du har mustasch kan du trimma området under näsan eller använda en liten mängd tätande produkt för mask när det är lämpligt.
• Be instruktören eller guiden kontrollera maskens passform före dyket.

På Xico Dive Center kan vårt team hjälpa dig att kontrollera om maskens passform sannolikt kommer att orsaka problem innan du går i vattnet.

Så hindrar du masken från att imma igen

Imma är något annat än att masken fylls med vatten. En immig mask uppstår när fukt samlas på linsen och försämrar sikten.

För att minska imma använder du ett lämpligt imskydd före dyket och sköljer masken lätt. Undvik att röra insidan av linsen efter att du applicerat imskyddet. Nya masker kan behöva rengöras särskilt före användning eftersom rester från tillverkningen kan göra att de immar igen lätt.

Om masken immar under dyket kan du behöva släppa in en liten mängd vatten, skölja linsen och sedan tömma masken igen. Det är ytterligare en anledning till att trygghet med masktömning är värdefull.

Masktömning för certifierade men ringrostiga dykare

Om du redan är certifierad men inte har dykt på länge kan masktömning kännas mindre automatisk än tidigare. Det är normalt. Färdigheter försämras när de inte övas.

Om du känner dig nervös inför masktömning, avvägning, säkerhetsstopp, tryckutjämning eller grundläggande nödfärdigheter är PADI ReActivate-uppfräschningskursen ett klokt första steg innan du deltar i mer avancerade dyk.

Ett uppfräschningsdyk är särskilt användbart före cenoter, Cozumel, djupare dyk eller dykplaner över flera dagar.

Masktömning före revdyk, cenoter och Cozumel

Masktömning är viktig på alla dyk, men blir ännu viktigare när miljön kräver bättre kontroll.

Vid revdykning i Playa del Carmen, vill du kunna hålla dig avslappnad, behålla god avvägning och njuta av revet utan att oroa dig för små läckor.

Vid cenotedykning nära Playa del Carmen, är lugn färdighetskontroll ännu viktigare. Cenoter är ingen plats för panik, aggressiva fensparkar eller att stressa igenom ett problem. Bra avvägning, trim och lugn andning skyddar både dykaren och miljön.

Vid Dykning i Cozumel från Playa del Carmen, bör du känna dig trygg med att hantera små problem medan du driver med gruppen. Om masktömning gör dig nervös ska du berätta det för guiden före dyket.

Bör du köpa en egen mask?

Om du dyker eller snorklar ofta kan en egen mask vara en av de bästa utrustningsdelarna att äga. En mask som passar ditt ansikte väl kan minska läckage, öka komforten och göra dykningen trevligare.

Det viktigaste är dock passformen, inte färgen, märket eller priset. En bekväm mask med bra tätning är bättre än en dyr mask som inte passar ditt ansikte.

Xico Dive Center har ett urval av utrustning för dykning och snorkling i dykcentret. Tillgängligheten varierar med lagret, så fråga vårt team vilka masker och tillbehör som finns inne när du besöker oss.

Vanliga frågor om masktömning

Hur tömmer man en dykmask under vattnet?

Tryck lätt mot maskens ovansida, titta något uppåt och andas ut genom näsan. Luften pressar ut vattnet genom nederkanten. Upprepa om det finns vatten kvar.

Kan jag andas om masken är full med vatten?

Ja. Du andas genom regulatorn, inte genom masken. Behåll regulatorn i munnen, andas lugnt och töm masken steg för steg.

Varför fortsätter min dykmask att läcka?

Vanliga orsaker är hår under tätningen, dålig passform, ett för hårt åtdraget band, ansiktsbehåring eller ansiktsrörelser under dyket.

Är masktömning svårt för nybörjare?

Masktömning kan kännas obehagligt i början, men tekniken är enkel med övning. De flesta nybörjare blir tryggare efter att ha tränat i kontrollerat vatten med en instruktör.

Vad ska jag göra om jag får panik när vatten kommer in i masken?

Sluta röra dig, fortsätt andas genom regulatorn, signalera till instruktören eller guiden och töm masken långsamt. Rusa inte mot ytan.

Kan personer med kontaktlinser tömma masken?

Många dykare använder kontaktlinser, men du bör blunda om du medvetet fyller masken med vatten under träning. Be instruktören om råd innan du övar maskfärdigheter med kontaktlinser.

Behöver jag en egen mask för dykning?

Nej, du kan hyra en mask, men en egen mask som passar ansiktet väl kan öka komforten och minska läckage om du dyker eller snorklar regelbundet.

Bör jag göra ett uppfräschningsdyk om jag har glömt hur man tömmer masken?

Ja. Om du är certifierad men inte känner dig trygg med masktömning eller andra grundläggande färdigheter är ett uppfräschningsdyk ett klokt val innan du deltar i revdyk, cenoter, Cozumel eller mer avancerade dykplaner.

Avslutande tankar: masktömning handlar om lugn kontroll

Att tömma dykmasken under vattnet handlar inte bara om att få bort vatten. Det handlar om att hålla sig lugn, andas genom regulatorn, lösa ett litet problem och fortsätta dyket på ett säkert sätt.

Nya dykare tycker ofta att momentet känns obehagligt i början, men med tålmodig undervisning och övning blir det mycket enklare. Certifierade dykare bör också hålla färdigheten aktuell, särskilt före cenoter, Cozumel eller längre dykresor.

Om du är ny inom dykning kan Xico Dive Center hjälpa dig att lära dig färdigheten steg för steg under Prova på dykning eller Open Water-kursen. Om du redan är certifierad men ringrostig kan ett uppfräschningsdyk hjälpa dig att bygga upp självförtroendet igen före dina nästa dyk i Playa del Carmen.